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  • “一胖生百病” 减肥记住三原则

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    “30年前,大家对肥胖还没有足够的认识,觉得中国离胖子国还挺远的,但现实并非这么乐观。”北京协和医院临床营养科副主任、医学营养减重门诊主任医师陈伟说,中国在1982年、1992年、...

  • 电子无偿献血证即将上线

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    近日,国家卫生健康委发布《关于启用全国统一电子无偿献血证的通知》。《通知》明确,全国电子《无偿献血证》将于6月14日“世界献血者日”上线运行,登录查询平台包括国家卫生健康委...

  • 高温来袭,如何做好健康防护?消夏饮食这样吃!

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    编者按:6月以来,北方“炙烤”,华北、黄淮等地高温不退。面对高温天气,我们应该如何做好健康防护呢? 户外活动避开最高温时段 根据高温天气调整作息时间,避开一天中气温的最高时...

  • 减肥“欺骗餐”,到底欺骗了谁?

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    随着夏天的到来,健身减肥计划被很多人提上日程。在健身减肥过程中,不少人会将“欺骗餐”加入到饮食计划中。在一些网传的减肥攻略中,“欺骗餐”指在健身减肥过程中,时不时地吃一顿...

  • 儿童零食如何选怎么吃

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    中国副食流通协会近日发布《儿童零食通用要求》团体标准。该标准将于6月15日起实施。这是我国第一项专门关于儿童零食的标准。家长们关心的“什么样的零食可以叫做儿童零食”“儿童零...

  • 家庭医疗救助箱里要放好这些物品

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    日常生活中免不了头疼脑热,通常家里也会自备一些常用药。然而,在新冠肺炎疫情爆发初期,口罩、医用酒精的稀缺给人留下了深刻印象,这也映射出大部分家庭缺少对口罩、消毒用品等相关...

  • 北京下调响应级别 口罩是否还需佩戴?

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    目前,我国疫情取得阶段性疫情防治效果。6月6日0时起,北京市突发公共卫生事件应急响应级别由二级调至三级。 针对市民何时能摘口罩的问题,专家表示,民众应坚持科学佩戴口罩,随身携...

  • 心跳过速别大意 可能引发这些后果

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    人的正常心跳每分钟约60~100次,而刘先生的心跳竟比常人快了一倍,高达200次/分钟。近日,刘先生在南华大学附属长沙中心医院就诊,医生发现罪魁祸首是他的心脏传导系统比别人多出了...

  • 迎芒种节气:为何习俗流行吃青梅?

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    “芒种芒种,连收带种”。在二十四节气中,芒种时的农事活动特别繁忙:黄河中下游地区从南到北逐渐拉开了麦收的帷幕,正是忙“三夏”的时候。 芒种的娱乐性民俗不算多,但也有“送花...

  • 营养专家解读儿童零食“新标准”

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    近日,中国副食流通协会发布国内首份儿童零食团体标准《儿童零食通用要求》,首次提出了“儿童零食”的概念,对儿童零食在营养健康及安全性上进行了明确规定。比如,使用油脂不应含有...

  • 国家卫健委:进一步加强学校传染病防控监督工作

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    随着我国新冠肺炎疫情防控由应急状态转入常态化,中小学校陆续开学复课,部分高校学生开始返校。为抓好常态化疫情防控措施落地见效,督促学校做好疫情防控工作,近日,国家卫建委发布...

  • 冷水洗脸 美容保健

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    水,对人而言,有“内服”和“外用”之分。“晨起一杯水,坚持洗肠胃”一说,是“内服”。而“外用”,则指“冷水洗脸,温水刷牙,热水泡脚”。 俗话说“冷水洗脸,美容保...

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